2011年7月19日火曜日

水分補給

こんにちは。

この夏、節電でエアコンなど我慢して
いませんか?
特に年配の方に多いようですが、
我慢が美徳だと思うのが日本人の特徴でも
あるようです。身体を壊しては何もなりません。
エアコンを上手に使って、熱中症対策をしましょう。

人が快適に過ごすには、温度と湿度のバランスが大切です。
夏は、温度が25度~27度、湿度は50%~60%が理想です。
エアコンと扇風機を一緒に使うと体感温度は2度程下がります。
また、エアコンの風量調節は『自動』。『弱』より電気代が
節約になるって知っていましたか?
エアコンは28度で、風量は『自動』、扇風機を一緒に使って
快適に過ごしましょう。
温湿度計があれば、こまめにチェックも出来ますよ。
どこかにあったような気がして・・・・探してみたら
子ども部屋にありました。今年はリビングに設置。

そして、体内ケアでは、水分補給とプラス塩分も必要です。
トマトやきゅうりなどの夏野菜は、体温を下げる働きがあります。
また、塩を付けて食べる事で塩分も取れます。日本の旬な食材を摂って
厳しい夏を元気に乗り切りましょう。(*^_^*)
 

ところで、水と言えば・・・・
今年3月の震災による原発事故で放射能が問題になっています。
お水も心配な方が多いようですね。
最近は宅配水で自宅にサーバーを置いて、いつでも冷たい水や
熱いお湯が出てくるタイプのものを設置されている方が増えているそうです。
特に、この放射能問題から、設置に踏み切る方も多いと聞いています。
安心、安全、便利、そしてお得においしい水を飲めるのはうれしいですね。

この度、ドクターベルツでは、宅配水 業界売上№1のクリクラと
業務提携を結びました。只今無料お試しキャンペーン中です。
ご興味のある方は、こちらまで↓
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2011年7月7日木曜日

夏肌トラブル

こんにちは。
                                                                                 
日々暑さが増してきました。
                                          
夏本番ってところでしょうか。


ところで、季節によって肌トラブルはさまざまです。
夏は、強い紫外線によりお肌の乾燥や肌老化を急速に
進めてしまいます。また、お肌の新陳代謝が盛んになり
皮脂の分泌量が増え、体温調節の為、汗をかきやすくなります。
お手入れ不足はニキビの原因になったり、シミ・しわのもとを
つくり出してしまいます。
日中のUVケアはもちろんですが、夜のお手入れでは
まず、肌は清潔に、汚れはしっかり落としましょう。
ローションはたっぷり使いましょう。
スペシャルケアとしてローションパックはおススメです。
化粧水の後は、
美白美容液と乳液でお手入れしてみてください。
美白美容成分を乳液がしっかりと閉じ込め、
シミの原因をブロック、ゴワつきがちな肌を
しなやかに保ちます。
                    
      ***** 美白美容液 *****                           *** 乳液 ***
R3マルチプリーホワイトエッセンス   薬用ホワイトエッセンス          エモリエントローションEX
   20ml 8,400円         20ml 7,350円               80ml 6,825円

また、紫外線やストレスによる活性酸素の発生が、
肌トラブルの要因にもなっています。
外側からのお手入れだけでなく、内面からのケアも大切です。

私はこの夏、『ルチノエイドサプリ』に、はまっています。
夏は、強まる日差し、エアコンによる乾燥、一日中パソコンに向かって
視力の低下などなど、身体への負担は半端ではありません。
活性酸素除去、夏バテ防止、美肌、眼病予防に、優れた効果が
期待できる飲む美容液で身体もお肌も労わってあげたいと思います。


ルチノエイドサプリ
 60粒(30日分)
    6,930円

お客様の声
  毎朝体重計に乗るのが日課。
  最近、デジタル表示が読みにくくて・・・・(^_^;)
  このサプリを飲み始めたら、デジタル表示が
  くっきり!  視力回復に感動。
  ダイエットにも力が入ります。(*^_^*) 
                   (47歳主婦)